28歳女性
と私の心は焦る思いで地に足つかずのここ1年。来年で29歳です。
30歳になった時にびっくりしないように、一応気持ちは来年で30のつもりでいます…
自分で書いてて思いましたが、私、焦っていますね。。
何から手を付けるべきかも分かりません、完全に迷子なわたしに何かアドバイスいただけませんか？
もくじ一覧
結婚は焦ってするものではありません
何ごとにおいても焦り状態での選択や、行動はよくないことは確実に言えることです。それは皆分かっていることでしょう。
しかし、人は焦っている時は冷静な見解ができずに、
【婚活で焦りはNG】
という自分でも理解しているはずだった、簡単なことすら見えなくなります。
では、まず心を落ち着かせることから始めましょう。
メンタルを整える～人と比べない～
ロビ男
一体自分は何に対して焦っているのか？
心の内訳がわかっていない場合が多くあるでしょう！
その1つとして挙げられるのが、
【人と比べる、比較すること】です。
- 周囲の人たちは大分以前に結婚
- 子供が何人もいる
- 両親や親族の意見
- 世間体
これらを一旦でよいので、スッキリ忘れてみて下さい！
すると案外焦りの原因は、
まわりの人の価値観に振り回されていただけ！
なんてことに気づくかもしれません。
大事なのは自分自身の価値観！自分がなぜ結婚したいかです、自分の気持ちをもう一度確かめてください。
視野が狭くなっている
いったん周囲と比較をやめたら、次はあなたと遠い人の結婚や婚活事情を知ることです。
いつも同じ人とばかり一緒に過ごしていたりすると、小規模な価値観の鎖国化が生じます。
- 仕事場はいつも同じメンツ
- 帰宅後は家族としか会話しない
- 帰宅後は大体いつも同じ友人と会う
ジュリ子
このような生活スタイルで、普段会う限られた人の中で多数が既婚者だったとしたら。
完全に【結婚】➜【焦り】
この思考回路が生み出されてしまうのが確定です。
状況には勝てません、意志の問題ではないのです。
出来ることは、ここから一歩外れてみることです。
自分磨き！とりあえずキレイになってみる
周りとの比較を辞めて、違う周りを見て、メンタルを整え、心の落ち着きを取り戻すことが出来ましたら、次は。
自分磨きです。
焦りがなくなると、気づくことがあります。
それは
結婚を焦るあまりに、婚活ばかりに時間と労働力をかけており、全然自分が美しくないことに。
そもそも笑顔でいる余裕がなければ、まず結婚は難しいですし、この時、結婚は焦ってするものでは無いと気付きます。
婚活はいったん休止！
初めは戸惑うかもしれませんが、自分磨きは最低1ヶ月は行ってください。結婚や婚活について考えるのをやめ、とにかく楽しむ毎日を過ごすことに注力してください。
婚活を再開するタイミング
自分磨きを極めれば、結婚に対する考え方が変わってきます。
おのずと結婚するタイミングや、選択や行動するタイミングが自分なりに掴めてくるはずです。
冷静になった時、人は何が自分にとって大事で最優先すべきことなのか、わかっていきます。
まとめ
ロビ男
まずは、
- 心を落ち着かせて
- 自分本来の有り方を思い出す
- 婚活を再開する
この順序でメンタルコントロールをはかってみて下さい。
焦っているのに、結婚や婚活について考えないでいることに初めは困惑するかと思いますが、まずは1ヶ月だけだと思い、心を落ち着かせてみてはいかがでしょうか？